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Aug 15, 2023

Die 7 besten Inkontinenzeinlagen des Jahres 2023, getestet und bewertet

Poise Maximum-Inkontinenzeinlagen sind unsere erste Wahl, weil sie unglaublich saugfähig sind, eine maximale Abdeckung bieten, eine hervorragende Geruchskontrolle bieten und HSA/FSA-geeignet sind. Rich Scherr ist ein Update-Stratege und Fakt

Poise Maximum-Inkontinenzeinlagen sind unsere erste Wahl, weil sie unglaublich saugfähig sind, eine maximale Abdeckung bieten, eine hervorragende Geruchskontrolle bieten und HSA/FSA-geeignet sind.

Rich Scherr ist Updates-Stratege und Faktenprüfer für die Marken Dotdash Meredith, darunter Health und Verywell. Er ist ein erfahrener Finanz- und Technologiejournalist, der fast zwei Jahrzehnte lang Chefredakteur des Potomac Tech Wire war und regelmäßig Beiträge für die Sportseiten von The Baltimore Sun schreibt. Er war außerdem Nachrichtenredakteur für America Online und hat Beiträge für Associated Press und The Washington Post verfasst.

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Gesundheit / Jessica Juliao

Seien wir mal ehrlich: Die meisten von uns haben schon einmal das Gefühl erlebt, etwas zu laut zu lachen oder in einem Trainingskurs immer wieder herumzuspringen und dabei ein wenig Urin auszulaufen. Es ist ein wenig peinlich und auf jeden Fall körperlich unangenehm, aber es kommt auch sehr häufig vor – aktuelle Berichte zeigen, dass über 60 % der erwachsenen Frauen in den USA an irgendeiner Form von Harninkontinenz leiden.

Regelmäßiges Auslaufen kommt mit zunehmendem Alter häufiger vor – etwa vier von zehn Frauen über 65 sind von Harninkontinenz betroffen –, es kann aber auch Frauen treffen, die kürzlich ein Kind zur Welt gebracht haben, schwanger sind oder in den Wechseljahren sind, und manchmal auch, wenn man sich gestresst fühlt, sagt er Monte Swarup, MD, staatlich geprüfter Gynäkologe und Gynäkologe in Chandler, AZ, und Gründer des Vaginal Health Hub.

Die Behandlung von Inkontinenz auf jeder Ebene kann wie eine Kombination aus Produkten und Therapien aussehen, und was für Sie richtig ist, hängt ganz von Ihrem Körper und Ihrem Leben ab, sagt Dr. Somi Javaid, staatlich geprüfte Gynäkologin und Gründerin und Chefärztin von HerMD.

Unabhängig davon, ob es sich um eine kleine oder große Inkontinenz handelt, kann das Tragen einer Inkontinenzeinlage dazu beitragen, dass sich beide Ärzte einig sind. Die besten Inkontinenzeinlagen absorbieren unterschiedliche Mengen an Flüssigkeit und schließen den Geruch ein, sodass Sie sich beim Training, auf langen Fahrten oder beim nächtlichen Schlafen keine Gedanken darüber machen müssen, was aus Ihnen herausströmt.

Um herauszufinden, welche Pads zuverlässig und Ihr Geld wert sind, haben wir 10 der Top-Marken direkt getestet. Ein Notfallmediziner unseres Medical Expert Board hat diesen Artikel auch auf medizinische und wissenschaftliche Richtigkeit geprüft, was darauf hinweist, worauf bei Inkontinenzeinlagen zu achten ist, wie oft sie gewechselt werden sollten und wer sie am wahrscheinlichsten benötigt.

Hier sind die sieben besten, die wir empfehlen.

Amazonas

Diese Einlage ist unglaublich saugfähig, mit einem zusätzlichen Umfang für zusätzliche Saugfähigkeit und einer breiten, langen Passform für eine bessere Abdeckung.

Es handelt sich um ein dickes Polster, das möglicherweise an Ihren Beinen reibt.

Beim Testen haben wir festgestellt, dass diese dicken Inkontinenzeinlagen die Flüssigkeit fast sofort aufsaugen und nichts durchsickern lassen. Das Poise Maximum Absorbency-Pad verfügt über einen Hauptkanal aus Baumwolle in der Mitte für die Saugfähigkeit, verfügt aber auch über einen dünnen Rand um das Ganze herum, um zusätzlichen Schutz zu bieten – und unser Tester hat tatsächlich festgestellt, dass dies der Fall ist, wenn eine kleine Menge Flüssigkeit aus der Mitte des Pads abperlt und auf die ungepolsterte Seite der Einlage, auch das wurde sofort absorbiert.

Diese Einlagen konnten auch nicht in die darunter liegende Unterwäsche eindringen, und als unsere Tester eine Apfelessigmischung auf die Einlage schütteten, stellten sie fest, dass an der Außenseite der Unterwäsche überhaupt kein Geruch zu erkennen war.

Die Poise Maximum Absorbency-Einlagen wurden mit einer konturierten Passform entworfen, sodass sie vorne und hinten breiter sind, um eine bessere Abdeckung zu gewährleisten. Sie haben keine Flügel, wodurch sie sich leicht entfernen lassen, ohne dass klebrige Rückstände zurückbleiben. Und sie sind einzeln verpackt, sodass Sie sie bei Bedarf unauffällig in Ihrer Tasche dabei haben können.

Schließlich kosten diese Inkontinenzeinlagen etwa 0,30 US-Dollar pro Einlage – einer der besten Preise auf unserer Liste. Diese Erschwinglichkeit ist das Sahnehäubchen dafür, dass wir die Poise Maximum Pads als die insgesamt besten Inkontinenzeinlagen bezeichnet haben, die Sie kaufen können.

Es ist zu beachten, dass eine breitere Passform und die für maximale Saugfähigkeit erforderliche Dicke dazu führen können, dass sich diese Polster zwischen Ihren Beinen etwas sperrig anfühlen. Außerdem stellte unser Tester fest, dass der dünne Rand zwar zusätzlichen Schutz bietet, bei manchen Menschen jedoch unangenehm an den Oberschenkeln reiben kann.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 26 $

Produktdetails:

Amazonas

Es ist extra dick und lang für maximale Saugfähigkeit, auslaufsicher und geruchsabsorbierend.

Es fühlt sich ein bisschen wie eine Windel an.

Die Poise Overnight-Inkontinenzeinlagen sind mit maximaler Saugfähigkeit gepolstert und sehr lang, sodass sie bei Undichtigkeit unter Ihnen bleiben, egal in welche Richtung Sie schlafen.

Bei Tests erwiesen sich diese Inkontinenzeinlagen als sehr saugfähig, leckagefrei und gut geruchsabsorbierend. Selbst wenn sich die Flüssigkeit an den Außenkanten der Einlage ausbreitete, wurde sie schnell absorbiert, ohne dass Flüssigkeit in die darunter liegende Unterwäsche eindrang. Dies ist wahrscheinlich dem patentierten Absorb-Loc-Kern und den Leak-Block-Seiten von Poise zu verdanken, die zusammen verhindern, dass Flüssigkeit austritt.

Unser Tester bestätigte, dass diese effektiv die ganze Nacht getragen werden können, ohne dass etwas ausläuft.

Obwohl die Einlagen gut absorbieren, fühlten sie sich trotz ihrer Größe leicht feucht an. Um es klar zu sagen: Die Unterwäsche unter der Einlage blieb trocken, es sollte also keine Unfälle beim Schlafengehen geben. Da sie sich nicht unangenehm nass anfühlen, sollten sie Ihnen die ganze Nacht über gute Dienste leisten. Darüber hinaus sind sie stark gepolstert und lang genug, um Ihnen die Sorge zu nehmen, dass beim Schlafen Flüssigkeit austreten könnte.

Da es sich hierbei um die maximale Dicke und Länge handelt, fühlen sich diese Einlagen ein wenig wie eine Windel an. Aber wenn man bedenkt, dass sie für den Abend gedacht sind, ist das kein entscheidender Nachteil (und das gilt auch für jede andere Nachtunterlage, die Sie finden).

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 14 $

Produktdetails:

Walgreens

Mit der besten Saugfähigkeit, die wir getestet haben, leckten diese Einlagen in keiner Richtung aus und verfügten über eine hervorragende Geruchskontrolle.

Sie sind ziemlich dick.

Beim Testen haben wir festgestellt, dass diese Inkontinenzeinlagen von dem Moment an, in dem die Flüssigkeit auf die Einlage trifft, eine unglaubliche Saugfähigkeit aufweisen. Selbst als wir die Unterwäsche drehten und bewegten, kam kein einziger Tropfen heraus. Unser Tester konnte weder an der Vorder- noch an der Rückseite noch an den Seiten Leckagen feststellen und spürte keine Nässe, als er auf das getränkte Pad drückte.

Ein Teil davon ist dem einzigartigen Design dieser Einlage mit erhöhten Seitenteilen zu verdanken, die den Wasserfluss von der Unterwäsche fernhalten, und ein Teil ist der Konturenpassform von Poise zu verdanken, bei der die Vorder- und Rückseite breiter sind, um Flüssigkeit besser dort aufzunehmen, wo sie auf natürliche Weise auftrifft .

Da diese Einlagen eine so große Saugfähigkeit haben, sind sie ziemlich dick und könnten für manche unbequem sein, wenn sie den ganzen Tag getragen werden. Aber wenn die Verhinderung von Leckagen für Sie höchste Priorität hat, sind sie die beste Wahl.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 14 $

Produktdetails:

Gesundheit / Jessica Juliao

Gesundheit / Jessica Juliao

Gesundheit / Jessica Juliao

Gesundheit / Jessica Juliao

Gesundheit / Jessica Juliao

Amazonas

Es wird mit umweltfreundlichen Materialien und Methoden hergestellt, ist frei von Reizstoffen und dennoch sehr saugfähig.

Sie sind etwas sperrig.

Diese Pads werden nicht nur aus erneuerbaren Materialien und in CO2-neutralen Fabriken hergestellt, unsere Tests haben auch ergeben, dass sie zuverlässig saugfähig sind und über eine hervorragende Geruchskontrolle verfügen.

Achtung: Grace besteht aus einem seidenweichen, 100 % biobasierten Oberlaken. Bei Tests haben wir herausgefunden, dass die ultimative Saugfähigkeit ihrem Namen alle Ehre macht – die Flüssigkeit wird sofort von diesem Oberlaken absorbiert und an der ursprünglichen Stelle zurückgehalten, anstatt sich nach außen auszubreiten.

Die innere Schicht enthält aktive Pflanzenstoffe, um Gerüchen entgegenzuwirken, und tatsächlich empfand unser Tester die Geruchskontrolle dieser Pads als sehr beeindruckend, wenn sie mit Apfelessig übergossen wurden. Dieses Pad ist außerdem frei von Chlor, synthetischen Duftstoffen, Lotionen und Latex und eignet sich daher hervorragend für empfindliche Haut.

Wir haben festgestellt, dass beim Berühren des Pads eine leichte Restnässe vorhanden ist. Aber größtenteils war es völlig trocken und hochwirksam, und es sickerte keine Feuchtigkeit auf die darunter liegende Unterwäsche.

Beachten Sie, dass diese Pads zwar in der Verpackung als „extrem diskret“ beschrieben werden, wir jedoch fanden, dass sie ziemlich sperrig sind, wenn man bedenkt, dass die ultimative Saugfähigkeit eine beträchtliche Dicke erfordert. Diese Polster sind mit 16 Zoll auch länger als die meisten anderen – ideal für den Schutz, aber weniger ideal für die Unauffälligkeit zwischen Ihren Beinen. Wenn Sie auf der Suche nach einer flacheren, umweltfreundlichen Inkontinenzeinlage sind, empfehlen wir Ihnen, die Moderate-Einlagen von Attn: Grace auszuprobieren, die kürzer und weniger sperrig sind.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 22 $

Produktdetails:

Amazonas

Diese preisgünstigen Pads sind sehr saugfähig und sanft zur Haut.

Sie sind etwas kürzer als einige andere Marken.

Harninkontinenz kommt nach einer vaginalen Geburt sehr häufig vor. Einige Studien gehen davon aus, dass es bei einer von drei Frauen nach der Geburt zu Harnverlust kommt.

Wir lieben diese Inkontinenzeinlagen von Amazon, da sie sehr saugfähig sind, bei großen Flüssigkeitsmengen relativ trocken bleiben, Gerüche gut überdecken und mit nur 0,42 $ pro Einlage sehr erschwinglich sind.

Unsere Tests haben gezeigt, dass diese Pads die gesamte Flüssigkeit, die wir darauf gegossen haben, effektiv absorbiert haben (auch wenn wir eine Weile darauf gesessen haben). Es hinterließ keine Rückstände und die Flüssigkeit wurde von der oberen Schicht absorbiert, ohne dass sie zu den Seiten oder zur Außenschicht durchsickerte. Unser Tester stellte fest, dass die Unterwäsche unter der Einlage trocken blieb und dass auf der Unterwäsche oder der Außenseite der Einlage überhaupt kein Geruch zu erkennen war.

Ihre Form ist weniger konturiert als die von Poise, was viele Frauen bevorzugen. Und obwohl sie über die höchste Saugfähigkeit verfügen, sind sie nicht so dick wie andere Max-Inkontinenzeinlagen – was das Tragen deutlich angenehmer macht.

Diese Pads verwenden Baumwolle, um Feuchtigkeit schnell abzuleiten, was unsere beiden Experten empfehlen, und sie sind hypoallergen, was ideal ist, wenn Ihre Haut wahrscheinlich bereits stark entzündet ist.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 13 $

Produktdetails:

Walgreens

Diese preisgünstigen Pads bieten eine zuverlässige Geruchskontrolle.

Sie sind etwas dick.

Wenn Sie auf der Suche nach den besten Inkontinenzeinlagen sind, die Sie persönlich in Ihrer örtlichen Drogerie kaufen können, sind Walgreens Indeed-Einlagen saugfähig, geruchshemmend und mit nur 0,31 $ pro Einlage supergünstig.

Beim Testen haben wir festgestellt, dass es seinen Anspruch auf maximale Saugfähigkeit erfüllt; Die Flüssigkeit drang schnell in das Pad ein und sickerte nicht an den Seiten heraus. Obwohl auf der Verpackung beschrieben wird, dass es sich um ein „dünnes Design für eine diskrete Passform“ handelt, ist dieses Pad definitiv ziemlich dick – aber das macht das Produkt auch sehr effektiv.

Diese Pads haben den Geruchstest bestanden und den Geruch von Apfelessig zuverlässig eingefangen. Sie sind einzeln verpackt und können diskret in Ihrer Handtasche oder Ihrem Rucksack transportiert werden.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 12 $

Produktdetails:

Walmart

Sie sind hypoallergen und reizen empfindliche Haut nicht.

Der Klebestreifen könnte stärker sein.

Wenn Sie eine Inkontinenzeinlage suchen, die so sitzt, als ob sie gar nicht da wäre, aber leichte Leckagen zuverlässig absorbiert, sind die Elyte Light Inkontinenzeinlagen genau das Richtige für Sie.

Diese Pads sind dafür ausgelegt, leichtes Tropfen zu kontrollieren, und beim Testen haben wir festgestellt, dass die Absorptionsfähigkeit sofort und zuverlässig ist. Als unser Tester Flüssigkeit darauf goss, saugten die Pads diese schnell und nahtlos auf. Es ist auch tief eingedrungen – als wir das Pad berührten, fühlte es sich trocken an und war überhaupt nicht feucht.

Das Polster ist etwas länger, aber sehr dünn und leicht, sodass man es nicht bemerkt.

Wir stellten zwar fest, dass der Apfelessig einen sehr, sehr schwachen Geruch wahrnahm, aber insgesamt hatten wir das Gefühl, dass er jeden entweichenden Geruch zurückhielt. Unser Tester fand, dass sich die Unterwäsche leicht anziehen lässt und dass sie auch bei Bewegung gut an Ort und Stelle bleibt.

Manche Leute finden, dass der Klebestreifen stärker sein könnte und dass sich die Pads manchmal verbiegen. Mit 1,43 $ pro Pad sind sie auch nicht die günstigsten für den regelmäßigen Gebrauch.

Aber gleichzeitig bestehen diese Pads aus Baumwolle und sind hypoallergen, sodass sie empfindliche Haut nicht reizen, und sie fühlen sich sehr weich an – beides kann bei dünneren Pads schwer zu finden sein und ist eine Investition wert für viele Menschen kaum mehr.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 29 $

Produktdetails:

Unsere Testergruppe hat 10 der führenden Marken von Inkontinenzeinlagen ausprobiert. Sie führten eine Reihe von Tests durch, bei denen sie unter anderem eine festgelegte Menge Flüssigkeit über jedes Pad schütteten und prüften, wie schnell es einzog, ob nach dem Füllen Flüssigkeit austrat und ob Flüssigkeit auf die darunter liegende Baumwollunterwäsche gelangte.

Für jede Art von Inkontinenzeinlage bewerteten sie, wie saugfähig die Einlage war, wie trocken sie sich anfühlte und wie gut die Einlage den Geruch einer Apfelessig-Wasser-Mischung überdeckte.

Darüber hinaus haben wir uns mit zwei Experten auf diesem Gebiet beraten. Zu den Personen, mit denen wir gesprochen haben, gehören:

Somi Javaid, MD, staatlich geprüfte Gynäkologin und Gründerin und Chefärztin bei HerMD

Monte Swarup, MD, Fachärztin für Geburtshilfe und Gynäkologie in Chandler, AZ, und Gründerin des Vaginal Health Hub

„Es gibt eine Vielzahl von Inkontinenzeinlagen auf dem Markt; jedes in der Regel in unterschiedlicher Form und Größe und mit der Fähigkeit, unterschiedliche Flüssigkeitsmengen aufzunehmen“, erklärt Dr. Javaid.

Hier sind die wichtigsten Faktoren beim Kauf von Inkontinenzeinlagen:

„Inkontinenzeinlagen sind so konzipiert, dass sie das Ausmaß der Leckage einer Person berücksichtigen“, erklärt Dr. Javaid. Einige sind eher wie eine Menstruationsbinde für leichte oder mittelschwere Inkontinenzsymptome konzipiert, andere eher wie eine Windel für stärkere Inkontinenzsymptome.

Die Saugfähigkeitsbewertungen können von Marke zu Marke leicht variieren, orientieren sich jedoch im Allgemeinen an der Rangfolge von:

Leicht/Ultradünn/Sehr leicht: Diese Pads sind in der Regel die leichtesten und kleinsten und sollen kleine Leckagen (ein paar Tropfen auf einmal), wie zum Beispiel beim Sport, auffangen. Sie passen normalerweise am besten und fallen am wenigsten auf, weil sie dünner sind.

Mäßig: Dieses Pad in dieser Größe kann mit leichten Dribbeln umgehen, wenn es wirklich mal losgehen muss. Diese gibt es in verschiedenen Längen und Stärken.

Maximal: Diese Einlagen sind für schwerere Arten von mäßigem Auslaufen geeignet, wie z. B. unkontrollierbare Ströme aus einer vollen Blase. Sie sind oft länger und verwenden mehr Polymer für die Saugfähigkeit.

Ultimativ/Übernachtung: Die saugfähigste Einlage ist für die schwersten Formen von Lecks geeignet. Sie sind normalerweise die längsten und dicksten und haben den meisten Polymeranteil.

„Wenn Feuchtigkeit auf der Haut bleibt, erhöht sich das Risiko einer Infektion, Hautreizung oder Hautschädigung“, sagt Dr. Javaid.

„Inkontinenzprodukte mit integrierten feuchtigkeitsableitenden Eigenschaften sollten die bevorzugte Wahl sein, da diese darauf ausgelegt sind, den Urin von der Haut abzuleiten“, sagt Dr. Swarup. Er fügt hinzu, dass einige Produkte auch Chemikalien enthalten, die die Feuchtigkeit effektiv reduzieren können.

Die besten Inkontinenzeinlagen sollten in der Lage sein, die Flüssigkeitsmenge aufzunehmen, für die sie ausgelegt sind, während sich die Innen- und Außenschichten trocken anfühlen. Auf diese Weise verspüren Sie beim Tragen der Binde den ganzen Tag über kein unangenehmes Feuchtigkeitsgefühl, da sie austretende Flüssigkeit auffängt.

Bei einer diskreten Inkontinenzeinlage ist die Geruchskontrolle von entscheidender Bedeutung. Die besten Inkontinenzeinlagen sollten den Geruch aller darauf befindlichen Flüssigkeiten, einschließlich Urin, vollständig einschließen.

Einige Inkontinenzeinlagen sind auch parfümiert, um den Geruch zusätzlich zu überdecken. Das sollten Sie bedenken, wenn Sie sehr empfindliche Haut haben – achten Sie auf nicht parfümierte Optionen.

Cora Free-To-Move-Blaseneinlagen : Diese Pads haben einen tollen Preis von 0,22 $ pro Pad und beim Testen haben wir festgestellt, dass sie kleine Flüssigkeitsmengen gut absorbieren. Allerdings liefen größere Flüssigkeitsmengen aus dem Pad und das Pad fühlte sich feucht an – beides Probleme, wenn Sie etwas brauchen, das außerhalb der Lichtkontrolle liegt.

Prevail Inkontinenz-Blasenkontrollpads : Diese Inkontinenzeinlagen sind erschwinglich, aber wenn sie voll sind, fühlen sie sich nass an und überdecken den Geruch nicht gut. Außerdem ist das Polster breit, so dass es an beiden Seiten der Unterwäsche anliegt, wodurch ein voluminöses Gefühl entsteht und die Gefahr von Scheuerstellen besteht.

Weil Premium-Pads : Obwohl diese Pads Flüssigkeit gut aufsaugen und ein Auslaufen verhindern konnten, fühlten sie sich selbst nach 10 Minuten Wartezeit auf die vollständige Absorption noch sehr feucht an. Wir haben auch festgestellt, dass sie den Geruch nicht sehr gut eindämmen – und da sie nicht die billigsten auf unserer Liste sind, empfehlen wir Ihnen, Ihr Geld für andere Marken auszugeben.

Ultimate- oder Overnight-Inkontinenzeinlagen halten den meisten Urin auf, da sie die dickste Schicht haben und so konzipiert sind, dass sie die maximale Menge an Flüssigkeit aufnehmen. Am besten gefallen uns die Poise Overnight-Inkontinenzeinlagen, da sie mit Posies patentierten Eigenschaften wie einem absorbierenden Kern und auslaufsicheren Seiten ausgestattet sind, um zu verhindern, dass Flüssigkeit aus der Einlage austritt.

Um Gesundheitsrisiken vorzubeugen, müssen Sie Inkontinenzeinlagen häufig wechseln – normalerweise alle drei bis vier Stunden, damit sie frisch sind, sagt Dr. Swarup. Und wenn Sie das Pad entfernen, gehen Sie von vorne nach hinten vor, um die Ausbreitung von Bakterien zu vermeiden, fügt er hinzu.

Bestimmte Größen von Inkontinenzeinlagen, wie Ultimate oder Overnight, können tatsächlich eine volle Blase aufnehmen. Da die Menge einer vollen Blase von Person zu Person unterschiedlich ist, sollten Sie die Einlage unbedingt wechseln, sobald Sie in der Lage sind, Nebenwirkungen (z. B. Hautirritationen, Ausbreitung von Bakterien) zu minimieren, wenn die Menge größer ist Pad kann damit umgehen.

Rachael Schultz ist seit 2012 eine wissenschaftlich fundierte Gesundheits- und Wellness-Autorin und seit 2017 eine E-Commerce-Autorin. Sie stützt sich auf medizinisches Fachwissen, peer-reviewte Studien und ein Jahrzehnt an Wissen in der Gesundheitsbranche, kombiniert mit jahrelanger Erfahrung Erleben Sie das direkte Testen, Bewerten und Vergleichen von Produkten, um herauszufinden, welche Gesundheitsprodukte Ihr Geld wert sind und Ihr Leben tatsächlich verbessern.

Patel UJ, Godecker AL, Giles DL, Brown HW. Aktualisierte Prävalenz von Harninkontinenz bei Frauen: Daten einer nationalen bevölkerungsbasierten Umfrage 2015–2018. Chirurgische Rekonstruktion des weiblichen Beckens. 2022;28(4):181-187. doi:10.1097/SPV.0000000000001127

Gao J, Liu X, Zuo Y, Li X. Risikofaktoren für postpartale Stressharninkontinenz bei Erstgebärenden. Medizin (Baltimore). 2021;100(20):e25796. doi:10.1097/MD.0000000000025796